La picazón en la piel es algo que todos podemos experimentar en una época del año, pero la causa a veces puede ser un misterio si no estás acostumbrado a que suceda. Si bien en algún momento es causado por una condición de la piel y la genética, los factores ambientales también pueden desempeñar un papel. Aquí, analizamos qué causa la picazón en la piel, cómo se puede calmar y cómo puede cuidar su piel durante todo el año.
¿Qué es la picazón en la piel?
Un término inexplicable, la picazón en la piel es una irritación común de la piel que hace que quieras rascarte el área. Esto puede suceder en cualquier parte del cuerpo y puede ser molesto vivir con eso y frustrante controlarlo todo el día. Un poco de picazón puede ocurrir en una pequeña parte del cuerpo, como después de una picadura de insecto, o puede afectar a todo el cuerpo, como cuando tiene una reacción alérgica. Aunque la picazón en la piel generalmente se puede tratar con un humectante, hay algunos casos en los que se desencadena por una condición médica.
¿Qué causa la picazón en la piel?
Hay cuatro causas comunes de picazón en la piel, que incluyen:
piel secaLa piel extremadamente seca puede tener más picazón a medida que el clima cambia de temperaturas cálidas o frías. Es reconocible por su apariencia desigual y puede sentirse áspero al tacto, pero por lo general no es de color rojo. La piel seca es propensa a agrietarse, lo que también puede provocar picazón.
Picaduras de insectos: Las picaduras de insectos pueden causar picazón en la piel localizada alrededor del sitio de la picadura. Por lo general, es un bulto o una ampolla y puede aparecer inflamado e hinchado.
Eccema: es una afección de la piel, y el eccema es conocido por causar la exacerbación de la afección de la piel y la picazón. El eczema se encuentra más comúnmente en los pliegues de los codos, en la parte posterior de las rodillas y también puede aparecer en las cejas, conocido en este caso como dermatitis seborreica. El eczema es tradicionalmente una condición genética y se diagnostica en la niñez, pero puede progresar hasta la edad adulta.
Cuidado de la piel: Si ha utilizado recientemente un nuevo producto en rutina de cuidado de la piel Y notas un cambio en la estabilidad de tu piel, tú mismo puedes ser el causante del picor. Siempre es una buena idea probar el producto con un parche antes de usarlo como un componente regular de su rutina para ver si hay irritaciones.
¿Puedo prevenir la picazón en la piel?
Si la picazón en la piel es causada por desencadenantes distintos al eccema, existen algunas soluciones simples que pueden ayudar a prevenir la irritación.
Aplicar humectante generosamente después de la ducha o el baño, mientras la piel aún está húmeda, es una forma esencial de retener la humedad después de la exposición a altas temperaturas. Mientras te duchas, asegúrate de que el tiempo que pasas en el agua se mantenga al mínimo y que el agua no te queme; si tu piel está roja cuando sales, probablemente esté demasiado caliente.
Asegurarse de obtener una hidratación adecuada durante todo el día también puede mantener su piel flexible y menos propensa a la sequedad, junto con el uso de una crema hidratante cuando el clima es demasiado seco o si vive en un clima seco.
Aquellos que sufren de eccema, o sospechan que su piel seca es más que una simple irritación estacional, deben hablar con su médico de cabecera o profesional de la salud para obtener posibles opciones de tratamiento y asesoramiento clínico.
¿Cómo puedo calmar la picazón en la piel?
Si su piel ya tiene picazón y, por lo tanto, ha pasado la fase protectora, puede buscar medios para calmar el área afectada. Algunas soluciones útiles incluyen:
- Trate de no rascarse el área ya que esto aumentará la picazón.
- Evite el uso de cremas corporales en espuma o gel, ya que pueden exacerbar la picazón.
- Use ropa suelta de algodón para evitar el sobrecalentamiento y evite las telas irritantes que pueden irritar la piel.
- Mantenga corta la longitud de la uña para evitar romper la piel si raspa el área.
- Después de ducharte, sécate la piel con palmaditas en lugar de frotarla con fuerza.
Como escritor que ha luchado contra el eczema desde la infancia y todavía tiene episodios de irritación muy regulares, la lucha por encontrar un producto que esté fácilmente disponible y que no le pique es real. Sin embargo, la selección a continuación ha demostrado ser invaluable y muy recomendable para las personas con picazón en la piel. Recuerda la regla de oro: prueba el parche antes de aplicarlo por todo el cuerpo.
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