La defensora del West Ham, Hawa Sissoko, habla sobre el Ramadán y el ayuno como futbolista profesional | noticias de futbol

La defensa femenina del West Ham, Hawa Sissoko, habló sobre su experiencia de ayuno durante el Ramadán como jugadora profesional y elogió al club por su estrategia de inclusión.

Sissoko se unió a West Ham y Maine en 2020, y el jugador de 25 años es uno de los muchos musulmanes en el fútbol de élite que juegan durante el Ramadán. Ella habló sobre su experiencia personal en el noveno mes del calendario islámico.

«Significa muchas cosas, porque es como el comienzo de un nuevo año, porque sabemos que tenemos que usar este mes para tratar de ser lo mejor humano posible. Entonces, es como el comienzo de algo». Noticias deportivas del cielo.

«Y al final del Ramadán, lo mejor es tratar de retener algunos conocimientos, algunos comportamientos, muchas cosas y tratar de mantener eso para el próximo Ramadán».

El Ramadán ya ha comenzado y se espera que continúe hasta el domingo 1 de mayo. Durante este período, se espera que los musulmanes ayunen entre el amanecer y el atardecer durante aproximadamente un mes. El mes sagrado incluye oraciones diarias regulares, obras de caridad y autorreflexión.

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Hua Sissoko también ha jugado en el Paris Saint-Germain y el Marsella (Foto: West Ham United)

Cuando se le preguntó sobre el aspecto más difícil, dijo: «Incluso cuando no es la época de Ramadán, me levanto todas las mañanas para rezar, así que nada ha cambiado en mi rutina.

«Yo como mucho. Me encanta la comida. Puedo comer mi almuerzo y después de 30 minutos quiero comer de nuevo. Entonces, creo que esto es lo más difícil. Cuando estás en tu cabeza, estás ayunando y sabes por qué estás ayunando, es completamente diferente».

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Sissoko también habló sobre cómo es ayunar como futbolista profesional y su rutina este mes. Ella dijo: «Con el dietista en el equipo, nos encanta planificar un horario de alimentos. Tratamos de ser inteligentes sobre cuánta energía voy a obtener para el entrenamiento y el partido».

Durante el día, los musulmanes no comen ni beben hasta la puesta del sol todos los días. La Premier League inglesa presenta a muchos atletas, incluida Eve, que ayunan durante su apretada agenda deportiva.

Sissoko se enfrentará a Brighton en las World Series of Poker, a pocos días del inicio del Ramadán
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Sissoko se enfrentará a Brighton en las World Series of Poker, a pocos días del inicio del Ramadán

El internacional francés también elogió la estrategia de integración del West Ham y habló sobre trabajar con el personal del club.

«No voy a hablar con ellos sobre eso. Vienen todo el tiempo. Es bueno escuchar que la gente quiere ayudarte».

«Vino el preparador físico y me pidió que hiciera un plan para mi sesión de entrenamiento, la sesión de gimnasio… y la nutricionista también vino a hacer ese plan. Y dije, Eso es increíble, eso es lindo, para ayudarme a ser mejor. «

Durante el Ramadán, West Ham le dio a Sissoko una caja creada por Nujum Sports que incluía fechas de apertura de ayuno, agua bendita, alfombras de oración, perfume y otros artículos útiles para el mes sagrado.

La defensa del West Ham Women Sissoko lucha por el balón contra el Chelsea en la WSL
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Sissoko lucha por el balón ante el Chelsea en la WSL دوري

Última temporada Fútbol de lunes por la noche El partido entre Leicester y Crystal Palace fue suspendido temporalmente Wesley Fofana rompe el ayuno. Se cree que es la primera vez en la historia de la Premier League que un partido se detiene para permitir que los jugadores musulmanes coman y beban en medio de un partido, una vez que se pone el sol.

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Cuando se le preguntó a Hawa sobre el significado de este momento, dijo: “Tengo ganas, ni siquiera puedo describirlo, hace algo por dentro porque sé que todos están contigo y todos te apoyan.

“Como el año pasado, cuando era un día de fiesta, nosotros [with then player Kenza Dali] Fuimos a la mezquita por la mañana y cuando volvimos aquí para entrenar, todos nos aplaudieron y dijimos: ¿Por qué? ¿Cuál es el motivo?

«Pero estábamos así porque saben lo grande que es este mes para nosotros. Saben lo especiales que son estos días para nosotros. Y solo ver todo ese apoyo es asombroso, increíble».

Al final del Ramadán, los musulmanes celebran Eid al-Fitr, y esto incluye pasar tiempo con sus seres queridos y amigos, intercambiar regalos y festejar.

La ex jugadora del Paris Saint-Germain dice que le encanta ver a todos juntos. Ella dice que todos usan la misma ropa, se elige la tela y todos pueden personalizarla como quieran.

Ella dijo: «Es como mi parte favorita. Pero la comida es como: como de todo. Entonces, me encanta toda la comida».

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