martes, junio 2, 2020

La actividad física, vital para los pulmones adolescentes

Un estudio realizado por el Instituto de Salud Global de Barcelona determinó que una actividad física media o fuerte en la niñez mejora la capacidad pulmonar en las niñas adolescentes. En los varones, por su parte, no se encuentran los mismos resultados y se presume que es por su distinto nivel de crecimiento

Los estudios continuan demostrando que el deporte en la infancia es por demás de importante para el resto de la vida y una muestra de ello son los resultados del estudio realizado por el Instituto de Salud Global de Barcelona que determinó que la actividad física moderada o alta en la niñez de las mujeres, representa una mayor capacidad pulmonar en la adolescencia.

El análisis fue realizado a 2266 niños y niñas del Reino Unido y en él no solo se trabajó sobre lo físico, sino que a los padres se le preguntó sobre factores psicológicos, sociodemográficos y de estilo de vida de sus hijos. En los niños de entre 11, 13 y 15 años, se utilizó durante una semana el sensor Actigrah -que analiza valores de descanso y actividad a través de relojes o monitores- y otro grupo de entre 8 y 15 años se visibilizó la capacidad pulmonar por intermedio de una espirometría. Por último, otro factor de análisis fue el nivel de ejercicio realizado.

Luego de los estudios, los profesionales coincidieron en destacar que aquellas niñas que realizaron actividad física de manera moderada a alta obtuvieron mejores valores de expiración de aire que quienes sufrían de sedentarismo.

Por su parte, en los varones, no se encontraron los mismos registros y según explicaron los profesionales esto se podría dar debido al temprano ritmo de crecimiento de las mujeres que produciría que la actividad física tenga mayores efectos en la adolescencia.

Un dato que se desprende del informe y que preocupó a los especialistas es el sedentarismo que se registra en la primera edad. Del total de los participantes, solo un 7% realizaba 60 minutos o más de actividad física al día -lo recomendado por la Organización Mundial de la Salud- por lo que si esta es una muestra de la situación global de la niñez, la mayoría de la población sería sedentaria.

En 2010 fue creado el ISGLobal aunque sus primeras investigaciones se remontan a 1970.

Por último, el equipo del Instituto de Salud Global de Barcelona advirtió que deben profundizarse los estudios para determinar de que manera impacta en la capacidad pulmonar la contaminación atmosférica y otros factores ambientales.

En su página web, el ISGB explica que “es el fruto de una innovadora alianza entre “la Caixa” e instituciones académicas y gubernamentales para contribuir al esfuerzo de la comunidad internacional con el objetivo de afrontar los retos de la salud en un mundo globalizado”.

Además, que “consolida un nodo de excelencia basado en la investigación que tiene su origen en los ámbitos hospitalario (Hospital Clínic y Parc de Salut MAR) y académico (Universidad de Barcelona y Universitat Pompeu Fabra) y que en el campo de la salud global acumula más de 30 años de experiencia. Su modelo de trabajo apuesta por la traslación del conocimiento generado por la ciencia a través de las áreas de Formación y Análisis y Desarrollo Global y la meta última de los proyectos que constituyen la agenda de ISGlobal es corregir las desigualdades en el estado de salud de las distintas poblaciones del mundo”.

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Eze Juaristi
Periodista Deportivo. Redactor, productor periodístico, conductor en Radio. Pienso que es fundamental para estos tiempos volver a pensar al periodismo como hecho formador e informador. Necesitamos confiar en la información que leemos, miramos y escuchamos.

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