domingo, mayo 31, 2020

El deporte de contacto no afecta a la salud mental

Un estudio de la Universidad de Colorado Boulder que comenzó en 1994 determinó que aquellos deportes en los que hay contacto entre niños y adolescentes no provocan deterioro cognitivo, depresión o pensamientos suicidas.

Los estudios sobre los beneficios del deporte en niños y adolescentes continúan a lo largo y ancho del mundo y en esta oportunidad la Universidad de Colorado Boulder publicó resultados en los cuales se afirma que el practicar deportes de contacto en la primera edad no repercute ni altera las posibilidades de pensamientos suicidas, depresión o deterioros cognitivos cuando son mayores de edad.

Las estadísticas se fundamentan en un estudio que comenzó en 1994 y en el cual analizaron a más de 11000 chicos de entre 8 y 14 años que fueron divididos en tres grupos: Quienes estaban interesados en realizar deportes de contacto, los que no estaban interesados en practicarlos y aquellos que no querían participar de ningún tipo de deportes.

Los resultados fueron parecidos en los primeros dos puntos, aunque si se notó una diferencia importante entre aquellos jóvenes que no los movilizaba el realizar ningún tipo de actividad física.

“Existe una percepción común de que hay una relación causal directa entre los deportes de contacto que practican los jóvenes y las lesiones en la cabeza y los efectos adversos en la capacidad cognitiva y la salud mental. Nosotros no la hemos encontrado“, destacó Adam Bohr, investigador Departamento de Fisiología Integrativa de la Universidad de Colorado en Boulder.

Luego de 14 años, los médicos profundizaron en el nivel socioeconómico de los participantes y entre otras consultas consultaron sobre si habían tenido episodios de intento de suicidio o diagnósticos de depresión.

Ante estas cuestiones, Adam Bohr fue contundente: “No hemos podido encontrar ninguna diferencia significativa entre las personas que participaron en deportes de contacto y aquellos que participaron en deportes sin contacto. En todos los ámbitos, en todas las medidas, se veían más o menos iguales”.

De todos modos, aquellos que sí se destacaron fueron aquellos que no practicaron ningún tipo de deporte o actividad física ya que tuvieron un 22% más de sufrir depresión.

Estadísticas importantes para ir desterrando mitos y también pensar que en Argentina se necesitan estudios profundos y serios sobre la importancia y relevancia del deporte en nuestros niños y adolescentes.

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Eze Juaristi
Periodista Deportivo. Redactor, productor periodístico, conductor en Radio. Pienso que es fundamental para estos tiempos volver a pensar al periodismo como hecho formador e informador. Necesitamos confiar en la información que leemos, miramos y escuchamos.

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