en la columna vertebral Se está volviendo más frecuente en adultos jóvenes y más entre las mujeres.
• La dieta, el estilo de vida y el transporte modernos son la razón principal de este creciente número de personas que padecen artritis.
• No hay soluciones rápidas una vez que se diagnostica la osteoartritis en la rodilla, ya que una serie de factores han llevado al desgaste gradual del cartílago que sostiene la articulación de la rodilla, lo que provoca hinchazón, dolor y discapacidad.
• Por lo tanto, el diagnóstico y tratamiento tempranos son importantes para controlar la osteoporosis.
•síntomas
Rigidez e hinchazón de las articulaciones
Dificultad para doblar y enderezar la rodilla
El dolor y la hinchazón pueden empeorar por la mañana o después de sentarse o descansar.
El dolor puede causar una sensación de debilidad y pandeo en la rodilla.
Muchas personas con artritis notan un aumento del dolor en las articulaciones con los cambios de clima.
• Un examen conjunto realizado por un fisioterapeuta identificará las causas de la artritis y desarrollará un plan de tratamiento personalizado que ayude a aliviar el dolor y mejorar la función.
tratamiento o trato
Una vez que se ha identificado la causa de la artritis, se toma un enfoque inicial conservador, no quirúrgico.
Ajustes de estilo de vida
Algunos cambios en su vida diaria pueden proteger la articulación de su rodilla y retrasar la progresión de la artritis.
Reducir las actividades que agravan la condición.
La pérdida de peso puede reducir el estrés en la articulación de la rodilla, lo que resulta en menos dolor y una mayor función.
Los ejercicios específicos pueden ayudar a aumentar el rango de movimiento y la flexibilidad, así como a fortalecer los músculos de las piernas.
– Dispositivos auxiliares
Puede ser útil usar dispositivos como un bastón, usar zapatos o plantillas que absorban los golpes, o usar una rodillera o una rodillera.
El corsé ayuda con la estabilidad y la función.
Otros tratamientos
La aplicación de calor o hielo, la aplicación de ungüentos o cremas para aliviar el dolor o el uso de una venda elástica para brindar apoyo a la rodilla pueden aliviar el dolor.
Tomar algunas de estas medidas lo suficientemente temprano puede ayudarlo a vivir una vida sin dolor.
La artritis generalmente se desarrolla lentamente y el dolor empeora con el tiempo. No existen soluciones rápidas para controlar y recuperarse de la osteoporosis.
como consejo
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07032088230.
