A lo largo de la historia de la medicina, las plantas siempre se han utilizado de muchas maneras para tratar diversas dolencias. Muchos de los medicamentos que se producen hoy en día utilizan extractos de todos los diferentes tipos de plantas de todo el mundo.
En estos días, es posible que se encuentre en un pasillo de la farmacia donde se venden suplementos nutricionales naturales. Cuando mira las etiquetas, puede reconocer los nombres de algunos de estos suplementos de las plantas de su jardín. Estas son algunas de las hierbas medicinales más comunes y populares y para qué se utilizan.
equinácea
También conocidas como coníferas, se utilizan para prevenir resfriados, infecciones y curar heridas. Durante siglos, se ha utilizado en tés y jugos. Hoy en día, está disponible en suplementos dietéticos. Se están realizando pruebas para el resfriado común, pero hasta ahora no son concluyentes. También se recomienda el uso de la equinácea para fortalecer el sistema inmunológico.
hipérico
La hierba de San Juan es conocida como una forma natural de aliviar los síntomas de la depresión. También se usa para tratar la ansiedad, los cambios de humor y los sentimientos de abstinencia. También se sabe que reduce la inflamación y calma las irritaciones de la piel. Esta planta se puede encontrar en forma de píldora y como ungüento.
lavanda
Conocida por su fuerte aroma a jardín, esta fragancia también es buena para calmar los nervios. El aceite de lavanda es popular para su uso en difusores. Té de lavanda también está disponible. Además de sus beneficios calmantes, se sabe que reduce los dolores de cabeza y ayuda a dormir. La lavanda también puede ayudar a mejorar su apariencia al reducir el acné y apoyar la salud de la piel y el cabello.
caléndulas;
Estas plantas también se pueden usar para obtener una piel más saludable y tratar afecciones de la piel. Tienen fuertes propiedades antibacterianas. Las flores de caléndula también pueden tratar el dolor de oído y las infecciones. También pueden fortalecer los ojos.
ajo
Hace mucho más que mantener alejados a los vampiros. Esta planta es ideal para bajar el colesterol y bajar la presión arterial. Ambos son excelentes para combatir las enfermedades del corazón. También es útil para ayudar a la digestión. Con esto se ganan los beneficios porque simplemente se usa como ingrediente en otros platos. Es más poderoso cuando se consume crudo.
diente de león
Siempre he dicho que la definición simple de mala hierba es una planta no deseada. El diente de león es una planta muy útil. Están repletos de vitamina K, vitamina C, hierro y calcio. Estas vitaminas son útiles para desintoxicar el hígado y promover una mejor salud del hígado. También es beneficioso para la salud de los huesos. También pueden ayudar a tratar las infecciones del tracto urinario.
gingko
Este árbol se conoce como fósil viviente porque estos árboles pueden vivir 3.000 años. El extracto de las hojas se utiliza para mejorar la salud del cerebro. Se está probando para ayudar a los pacientes con demencia y enfermedad de Alzheimer.
nota IMPORTANTE
Escribo sobre estas plantas, personalmente no recomiendo usarlas para estos diversos problemas. Mi objetivo es decirles que estas plantas tienen beneficios medicinales potenciales. Si debe considerar usar alguno de estos, primero debe consultar a su médico. Siempre existe la posibilidad de que cualquier tipo de medicamento pueda interactuar con los tratamientos que ya está utilizando.
Muchas de estas plantas están disponibles en la farmacia. Tenía curiosidad por los dientes de león, así que miré. Un extracto de la raíz está disponible en pastillas. Si le preocupa preparar té u otras formas de usarlo, investigue para asegurarse de que lo está usando correctamente.
